之前總是好奇于微信步數(shù)上3w的朋友們，

是如何度過(guò)一天的。而這段時(shí)間，

只要步數(shù)超過(guò)100步也會(huì)迎來(lái)各方好奇，以及爸媽的質(zhì)問(wèn)，

“今天是不是出門(mén)了?。?！去哪兒了？要伐要命啦？！”

身體僵硬、肌肉酸疼。

之前一談到運(yùn)動(dòng)就頭暈眼花，

但現(xiàn)在想吹著魔都的晚風(fēng)，穿梭在梧桐道間。

而現(xiàn)在自由了的你，還不快穿上跑步鞋，穿戴齊裝備（計(jì)步器）

哪怕遠(yuǎn)到需要開(kāi)車(chē)到達(dá)這些跑步點(diǎn)，

也要停好車(chē)然后做好預(yù)備跑步的姿態(tài)！

攻略君早已為你盤(pán)點(diǎn)好上海夜跑“姿勢(shì)”，

助你活絡(luò)全身鎖緊的筋骨，與好久不見(jiàn)的夜上海，

來(lái)一次汗流浹背式的親密接觸！

與梧桐樹(shù)相伴的法租界夜跑路線

興國(guó)路-武康路-復(fù)興西路沿線

被譽(yù)為打卡勝地的法租界在夜晚卻格外寂靜宜人，

雖然酒吧遍布各處，但也不會(huì)打擾夜跑者的步伐。

道路兩旁的梧桐樹(shù)與黃色燈光交相輝映，

一棟棟法式風(fēng)格的上海老洋房讓你應(yīng)接不暇。

在這里與其說(shuō)是夜跑，其實(shí)更有一種探索的意味。

白天開(kāi)車(chē)經(jīng)過(guò)不曾注意到的別致建筑、

眼花繚亂而容易遺漏的別致小店、

在此時(shí)此刻的夜深人靜中，全神貫注的步伐下，一 一 被余光捕獲。

記住在這里其實(shí)并沒(méi)有規(guī)定的路線，

每一個(gè)轉(zhuǎn)彎、都是一次新的探險(xiǎn)嘗試。

高郵路、永福路、湖南路都是不錯(cuò)的夜跑選擇。

而在這個(gè)屬于自己的當(dāng)下，

沒(méi)有網(wǎng)紅打卡、更沒(méi)有自拍桿的左右“阻攔”，

只有樹(shù)葉的沙沙聲，以及與自我步伐同頻率的呼吸聲。

江景相伴的徐匯濱江夜跑路線

徐匯濱江專(zhuān)業(yè)跑步道沿線

開(kāi)車(chē)長(zhǎng)驅(qū)直入徐匯濱江，

傳說(shuō)中魔都的新晉游玩之地。

展覽、時(shí)裝周、野餐、滑板、攀巖、練舞、寵物聯(lián)誼會(huì)... ...

每次周末來(lái)到徐匯濱江，看到眼前的燦爛光景，

總能由心感嘆：“生活真美好啊～”

雖然也總會(huì)被路過(guò)的房屋中介塞來(lái)一張廣告單，然后被價(jià)格嚇跑。

但是對(duì)于夜跑者來(lái)說(shuō)，不僅沒(méi)有價(jià)格的恐懼，

也不必?fù)?dān)心車(chē)流的繁雜、交通燈的停頓，

寬闊的視野放松了平日緊繃的心情。

沿江的專(zhuān)業(yè)跑步用道，讓你更執(zhí)著于跑步的當(dāng)下，

起點(diǎn)和終點(diǎn)的設(shè)置讓夜跑有了完整性。

更何況周?chē)€有不少跑步愛(ài)好者同行，看著他們那專(zhuān)注的神情，

許久不運(yùn)動(dòng)的你也燃起了斗志，目光更為銳利，

每一步，都變得更加堅(jiān)實(shí)。

別有故事的幽靜夜跑路線

新華路-番禺路-平武路-華山路沿線

新華路筆直的路型，

對(duì)于跑步愛(ài)好者來(lái)說(shuō)可謂極致的交互友好，

再加上與兩旁巨型茂密梧桐樹(shù)的相互呼應(yīng)，

讓新華路夜跑群成為當(dāng)下的人氣新貴。

從前總不在涉獵范圍的新華路，

對(duì)于上海人民來(lái)說(shuō)更多是上海影城的位置所在。

（一聽(tīng)就覺(jué)得有些“時(shí)間頭”了）

但其實(shí)，始建于1925年的新華路可蘊(yùn)藏著不少故事。

此處跑步可不只是體力的吸收，更是文化氣場(chǎng)的升級(jí)。

要知道，除了法租界之外，

匈牙利建筑大師鄔達(dá)克也在新華路上也留下了不少印記，

而這其中就藏著不少優(yōu)秀歷史建筑和高級(jí)餐廳。

鹿園MOOSE，Villa Lebec。

而如今，沿街的老建筑被整修一新，

新舊交替讓這座好像總被大家遺忘的街道再次登場(chǎng)。

一個(gè)靈動(dòng)的轉(zhuǎn)彎，來(lái)到了更帶有一絲煙火氣息的番禺路與平武路。

新式的“幸福里”創(chuàng)意園區(qū)，以及充滿(mǎn)年輕氣息的live house,

與周?chē)谋镜鼐用駞^(qū)形成了“反差萌”。

煙火氣與時(shí)髦的相融相合，

這不正是上海的魅力所在？

最后終于來(lái)到了華山路附近，

雖說(shuō)車(chē)流從白天到夜晚一直密集，略顯煩囂。

但是穿過(guò)華山路，即可進(jìn)入華山綠地，作為終點(diǎn)地標(biāo)。

不管你是喜歡邊跑邊感受上海市井的人來(lái)人往，

還是喜歡設(shè)有規(guī)定路線的專(zhuān)業(yè)塑膠跑道。

在上海的夜跑，

每一次都讓你有嶄新的發(fā)現(xiàn)！

而與自由、趣味同行的Jeep新自由光，

Jeep新自由光2.0T，以全球最高標(biāo)準(zhǔn)打造的車(chē)身，

80余項(xiàng)主被動(dòng)安全科技，說(shuō)不定比你的跑鞋還多一項(xiàng)，

讓您無(wú)論前往哪里夜跑都能得到最安心的保護(hù)。

同級(jí)最強(qiáng)2.0T發(fā)動(dòng)機(jī)的配置，更強(qiáng)動(dòng)力更低油耗，

正如同您的每一步都駕輕就熟，穩(wěn)操勝券。

以最輕松的姿態(tài)，跑贏上海夜跑全場(chǎng)。

而夜跑中，跑步姿態(tài)怎能被忽視？

每一步的姿態(tài)，都是標(biāo)志自己的立場(chǎng)。

而作為Jeep招牌四驅(qū)也一樣，外觀動(dòng)感霸氣，內(nèi)飾高端精湛。

夜跑的每一步都霸氣十足，但同時(shí)又充滿(mǎn)精巧細(xì)節(jié)，

無(wú)需左右四顧，只需堅(jiān)定向前，

上海夜跑的傳說(shuō)就是你！

帶著一顆善于發(fā)現(xiàn)的心，一雙注意細(xì)節(jié)的眼睛，

探索這座你早已習(xí)慣的城市。

駕駛Jeep新自由光，

前往那些跑步點(diǎn)，暢快地跑一圈回來(lái)，

原來(lái)，這里還隱藏著這么多的驚喜。